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In Frankreich wird das Tragen einer Maske in geschlossenen öffentlichen Räumen ab "nächster Woche" Pflicht.
Der französische Premierminister Jean Castex sagte am Donnerstag, dass die Maßnahme bereits am 1. August in Kraft treten soll.

Das Dekret, das in Frankreich das Tragen von Masken in geschlossenen Räumen mit Publikumsverkehr zur Pflicht macht, wird "nächste Woche in Kraft treten", wie der französische Premierminister Jean Castex im Senat ankündigte.
"Wir hatten geplant, dass diese Bestimmungen am 1. August in Kraft treten sollten", erinnerte der Premierminister. "Ich habe verstanden, dass dieser Termin spät erscheint (...) das Dekret wird also nächste Woche in Kraft treten", sagte er bei seiner politischen Grundsatzerklärung vor den Senatoren.
"Eine wirksame Präventions- und Schutzmaßnahme"
"Das Tragen der Maske stellt zusammen mit der Einhaltung der Barrieregesten eine wirksame Präventions- und Schutzmaßnahme dar", betonte er.
Als Emmanuel Macron am 14. Juli ankündigte, dass ab dem 1. August an "geschlossenen öffentlichen Orten" ein Mundschutz getragen werden müsse, freuten sich diejenigen, die sich für diese Maßnahme aussprachen, doch sie forderten, dass sie unverzüglich und auch am Arbeitsplatz umgesetzt werden sollte.
Jean Castex erklärte, dass "dies in sogenannten Geschäftsräumen eine Weiterentwicklung der Gesundheitsprotokolle voraussetzt, die die betreffenden Tätigkeiten regeln".
By APF LE TEMPS
"Der erste, der sich auf der Party mit dem Virus infiziert, wird bezahlt"
Junge Amerikaner haben an "Corona-Partys" teilgenommen. Das Ziel des Spiels? Sie sollten infizierte Personen zu einer Party einladen, sich mit dem Virus infizieren und den Gewinn einstreichen.

Die USA kommen mit der ersten Welle des Coronavirus-Ausbruchs nicht zur Ruhe, und die Zahl der Fälle steigt in einigen Bundesstaaten rasant an. Kurze Einschließungen, zu wenig Einschränkungen, eine Region nach der anderen betroffen - es werden viele Gründe angeführt.
Zu diesen Gründen sollten auch Rücksichtslosigkeit und Dummheit hinzugefügt werden. Einige Jugendliche in Alabama haben einen Schritt in diese Richtung getan und beschlossen, Covid-19-Partys zu organisieren. Das Konzept ist sehr einfach: "Lade so viele Personen wie möglich ein, die mit dem Coronavirus infiziert sind. Der erste, der sich ebenfalls ansteckt, wird bezahlt." Um die Prämie zu erhalten, muss der "Glückliche" seine Ansteckung beim Arzt bestätigen lassen. Anschließend erhält er das Geld für die Eintrittskarten zur Party.
"Sie können den Coronavirus mit nach Hause nehmen"
Es ist schwer, sich vorzustellen, was die Leute mit diesem gefährlichen Spiel bezwecken. Die Behörden der Stadt Tuscaloosa, die über die Existenz solcher Partys informiert wurden, glaubten zunächst nicht daran: "Wir dachten, es sei ein Gerücht, bevor wir nachforschten. Aber die Arztpraxen und der Staat Alabama erhielten die gleichen Informationen wie wir", erklärte die Frau. CNN Sonya McKinstry vom Stadtrat der Stadt.
Noch schlimmer ist, dass es sich hierbei nicht um ein isoliertes Phänomen handelt. Mehrere ähnliche "Privatpartys" sollen in Städten in diesem Bundesstaat im Süden der USA stattgefunden haben. "Ich bin wütend, dass ein so ernstes und tödliches Virus auf diese Weise betrachtet wird. Das ist nicht nur unverantwortlich, sie könnten das Coronavirus auch mit nach Hause nehmen und ihre Eltern oder Großeltern anstecken", so die Abgeordnete weiter.
Die Stadt hat daher beschlossen, die Notbremse zu ziehen, und die Polizeikontrollen werden zunehmen. Seit Beginn der Gesundheitskrise wurden in Alabama mehr als 39.000 Ansteckungen mit dem Coronavirus und fast 1.000 Todesfälle verzeichnet.
von Thomas Holzer/Essentiell
ENTSCHLEUNIGUNG Auf dem Dancefloor Wut!
Vor zehn Tagen konnten die Schweizer Diskotheken ihre gepolsterten Türen wieder öffnen. Doch die Bedingungen, insbesondere die verkürzte Öffnungszeit von 18 Uhr bis Mitternacht, sorgten für Zähneknirschen. Einige Clubs machen Front, weil sie die Maßnahmen für unangemessen oder sogar absurd halten.

Samstagabend, 18:30 Uhr. Während andere gerade erst mit dem Aperitif beginnen, werden im D! Club, die Discokugeln glitzern bereits. Hinter den Plattentellern legt ein maskierter DJ einen Hip-Hop-Hit nach dem anderen auf, aber die Tanzfläche ist noch leer. Dieses Wochenende öffnete der D! wie viele andere Westschweizer Nachtclubs zum ersten Mal wieder seine Türen, und zwar nach den vom Bundesrat geforderten eingeschränkten Öffnungszeiten - von 18 Uhr bis Mitternacht.
Nachdem der Empfangs- und Sicherheitsbeamte ihre Temperatur gemessen (mit einem berührungslosen Thermometer) und überprüft hat, dass sie die von der Schule geforderte Anwendung zur Rückverfolgbarkeit heruntergeladen haben, kommen die ersten Partygäste herein. Drei ausländische Studentinnen, die zu einer Geburtstagsfeier gekommen waren, eroberten zaghaft den Dancefloor, bald gesellte sich eine Gruppe von Freunden dazu, die fest entschlossen waren, den freien Eintritt bis 19 Uhr zu nutzen - und den Abend zu genießen. Es ist egal, wie wenig Leute da sind, ich bin zum Tanzen gekommen, das hatte mir gefehlt", sagt eine junge Frau zwischen zwei Liedern. Ich freue mich vor allem, dass es wieder normal ist".
Alternativer Plan
Der Begriff "normal" ist jedoch nicht gerade das, was die Fachleute aus der Nachtwelt verwenden würden. Seit der Bund am 27. Mai die Wiedereröffnung der Diskotheken genehmigt hat, wettern viele gegen die unzumutbaren und sogar gefährlichen Bedingungen, unter denen die Diskotheken wieder geöffnet werden dürfen.
Lesen Sie auch unseren Leitartikel: Deconfinement: Lockerung unter Bedingungen
Der Abstand von 2 Metern zwischen den Tänzern wurde heftig kritisiert - wie sollte die Seele des Clubbings da überleben? - Sie wurde dann aber gelockert. PromoterSuisse, der Dachverband der Musikveranstalter, ergriff die Initiative und erstellte einen alternativen Schutzplan (der vom BAG weder genehmigt noch abgelehnt wurde), der von den meisten Einrichtungen übernommen wurde. In Ermangelung der Aufrechterhaltung der sozialen Distanzierung (die Getränke können auch im Stehen konsumiert werden) verlangt dieser, dass die Daten der 300 Partygänger am Eingang gesammelt werden - so werden sie gewarnt, wenn innerhalb von 14 Tagen ein Fall von Covid-19 auftritt, und potenziell einer Quarantäne unterworfen. Ein Teil der Clubs, die diese Rückverfolgung ablehnen, macht Front. Und nicht zu vergessen die umstrittenste Frage: die Schließung um Mitternacht. Kann man Nachtvögel wirklich dazu bringen, ihre Ausflüge vorzuverlegen?
Problem verschieben
"Unmöglich, dass es funktioniert, wenn es schön und heiß ist", gibt Thierry Namer, Leiter des Folklor, zu bedenken. Der Club auf der Place de la Riponne war bei seiner Wiedereröffnung am 6. Juni voll besetzt, weil er auf die Anhänger elektronischer Musik, seiner Spezialität, zählen konnte, aber auch auf das trübe Wetter, meint er. "Bei schönem Wetter ziehen es die Leute logischerweise vor, zu dieser Zeit Sport zu treiben oder sich mit Freunden auf der Terrasse zu treffen. Wir werden also unfreiwillig zu einer Konkurrenz für Bars und Cafés".
Diese Konkurrenz ist nicht immer erwünscht. In Genf hat beispielsweise das Baroque Restaurant seinen Betrieb teilweise wieder aufgenommen, nicht aber die dazugehörige Diskothek an der Place de la Fusterie: Die neuen Öffnungszeiten würden eine Änderung des Konzepts erfordern, betont der Generaldirektor der Gruppe, Julien Torrado. "Wir müssten unsere Speisekarte ändern, indem wir neue Gerichte anbieten, aber auch die Preise ändern, da die Getränke in einem Club traditionell teurer sind."
Vorbehalte, Frustrationen, auch Unverständnis. So wie das von Thierry Wegmüller, Mitglied des Komitees der Rencontres La Belle Nuit, die sich für die Verbesserung der Qualität des Nachtlebens in Lausanne einsetzt. Er leitet auch den D! Club und das ABC leitet, ist überzeugt, dass die Schließung um Mitternacht das Problem nur verschiebt. "In der Praxis gehen die Clubgänger frustriert nach Hause und feiern weiter auf der Straße oder auf Privatpartys, wo es keine sanitären Einrichtungen gibt. Die Folge sind Beschwerden wegen nächtlicher Ruhestörung, wie in Genf am Eröffnungswochenende", stellt er fest. Und wenn man sieht, dass die Kasinos wieder bis 3 Uhr morgens geöffnet haben, die Tausenden von Menschen, die durch die Straßen ziehen, dann haben diese Maßnahmen etwas Irrationales."
"Mangel an Vertrauen"
Thierry Wegmüller bedauert wie andere Diskothekenbetreiber, dass die Nachtwelt zu wenig zuhört und sogar zu wenig Rücksicht auf sie nimmt. "Man neigt dazu, alle Übel auf sie abzuwälzen, aber man darf unsere soziale Rolle nicht unterschätzen. Es gibt in der Bevölkerung ein echtes Bedürfnis, auszugehen, und ohne die Festivals in diesem Sommer wird es meiner Meinung nach crescendoartig ansteigen."
Einige sagen, dass sie die Szene einfach nicht kennen. "Warum die Grenze um Mitternacht? Vielleicht haben sie den Eindruck, dass wir ab 1 Uhr nachts Orgien feiern", spottet Zabou Elisabeth Jaquet, Co-Präsidentin des Grand Conseil de la Nuit, einer Vereinigung für die Nachtkultur in Genf. "Wir verstehen diesen Vertrauensmangel nicht angesichts der Präventionsbemühungen, die unsere Mitglieder das ganze Jahr über unternehmen." Alle ihre Mitglieder, rund 20 Bars und Clubs, darunter das Audio, die Usine oder der Chat Noir, haben beschlossen, geschlossen zu bleiben.
Ein weiterer Kritikpunkt ist die zehntägige Verzögerung zwischen der Ankündigung des Bundesrates und der tatsächlichen Wiedereröffnung der Clubs. "Die Organisation unserer Veranstaltungen wird dadurch sehr gering geschätzt. Ein gutes Programm muss mehrere Monate lang vorbereitet werden", sagte Zabou Elisabeth Jaquet. Insbesondere Live-Musik-Konzerte sind angesichts der abgesagten Tourneen kompliziert zu organisieren. "Für unsere Mitglieder machte es einfach keinen Sinn, jetzt zu eröffnen", fasst sie zusammen.
Finanzieller Druck
Für andere ist es trotz der akrobatischen Bedingungen eine Frage des Überlebens, die Maschine wieder in Gang zu bringen. Es ist eine Art, die Fixkosten, die immer weiter sinken, so gut es geht auszugleichen. Dies gilt umso mehr, als die Nachtklubs je nach Kanton keine Subventionen erhalten. "In Freiburg werden die Clubs, weil sie als AG oder GmbH gegründet wurden, nicht als Teil der Kulturwelt betrachtet. Dabei haben wir ein Programm, DJs und Humorshows", sagt Stéphane Jaton, Direktor des Crapule Club. Ein Antrag auf finanzielle Unterstützung, den er zusammen mit anderen Freiburger Clubs gestellt hatte, blieb bislang unbeantwortet.
Ihre Hoffnungen richten sich nun auf die Ankündigungen vom 24. Juni, die eine mögliche Lockerung der Maßnahmen beinhalten könnten. Der Crapule Club wird den ganzen Sommer über eine Cocktailbar im Grünen eines Parks anbieten.
Quelle: Le Temps Virginie Nussbaum
Antikörper von Lamas könnten helfen, das Coronavirus zu besiegen
Das Plasma eines jungen belgischen Lamas enthält besondere kleine Antikörper. Diese sind in der Lage, die Infektion mit Coronaviren zu neutralisieren, die für Sars, Mers, aber auch für Covid-19 verantwortlich sind.

Winter ist ein lama von vier Jahren, das in der Nähe der belgischen Stadt Gent friedlich das Gras auf den Wiesen grast. Das junge Kamel könnte auch eine Schlüsselrolle in der Forschung spielen Behandlungen gegen Covid-19.
Tatsächlich wurde Winter mit einer immunen Infusion enthaltend die Proteine der Oberfläche (S-Protein) von zwei Koronavirus : der Mers-CoV und der Sars-CoV-1. Die Wissenschaftler identifizierten im Plasma des Lamas der Kleinen Antikörper Neutralisatoren, die sich als wirksam gegen zwei pseudotypisierte Viruspartikel erwiesen haben (ein lentivirus modifiziert, um die Oberflächenproteine der Coronaviren zu exprimieren), die die beiden Coronavirusstämme, gegen die Winter immunisiert wurde, nachahmt, sowie das Sars-CoV-2.
Die Ergebnisse dieser Studie werden in der Zeitschrift Cell. Eine vorläufige, aber peer-reviewte Version ist bereits verfügbar.
Kleine neutralisierende Antikörper
Diese besonderen Antikörper sind eine Unterklasse von IgG, die spezifisch für Kameliden sind und als HHV bezeichnet werden. Sie besitzen nur eine schwere Kette, während herkömmliche IgGs eine leichte und eine schwere Kette besitzen. VHH haben daher nur eine variable Domäne, die sich auf der schweren Kette befindet.
Durch eine kristallographische Analyse konnte festgestellt werden, auf welchem Teil des Virus rekonstituierten HHVs aus Winters Plasma binden: die Rezeptorbindungsdomäne (RBD) des S-Proteins. Mehrere haben nachgewiesen ihre neutralisierende Wirkung gegen Sars-CoV-1 und Mers-CoV auf Zellkulturen in vitro. Eines davon, VHH-72, ist in der Lage, die Infektion mit dem Pseudoviruspartikel, der Sars-CoV-1 imitiert, aber auch die Infektion mit dem Pseudoviruspartikel, der Sars-CoV-2 imitiert, zu neutralisieren.
Kleiner als herkömmliches IgG, sind HHVs stabil und könnten verabreicht werden über ein Spray zum Inhalieren, insbesondere zur Behandlung von Atemwegsinfektionen. Die Wissenschaftler hoffen, dass die neutralisierende Fähigkeit der Lama-HHVs sie zu ernsthaften Kandidaten für die Behandlung von Covid-19.
Die Leichtfertigkeit, mit der dieser "Spinner" Bolsonaro mit dem Covid-19 in Brasilien umgeht, bringt alle zur Verzweiflung
Der Präsident, der als "Feind der Gesundheit des Volkes" bezeichnet wird, hat mit seiner wiederholten unverantwortlichen Bruchrede gegen die Legislative und die Gouverneure der Bundesstaaten eine echte institutionelle Krise in Brasilia eingeleitet

Der freie Beitrag der brasilianischen Journalistin, Schriftstellerin und Dokumentarfilmerin Eliane Brum, den die französische Wochenzeitung Politis a übersetzt hat! "Um die Pandemie unter Kontrolle zu bringen, muss man Bolsonaro verhindern." "Leugnen, in Menschenmengen baden, seine eigene Regierung verachten, prahlen" - angesichts der Pandemie überschreitet dieser "Anti-Staatsmann alle Grenzen". Wir haben es mit "einem Verrückten" zu tun.
Der Widerstand des 65-jährigen Präsidenten Jair Bolsonaro gegen die "Massen"-Einschließung der Bevölkerung angesichts der Ausbreitung des Coronavirus wurde in Brasilien mit Topfschlagen und Kritik von Politikern - sogar von seinen Verbündeten - und Gesundheitsexperten quittiert. Die Nachrichtenagentur Agence France-Presse (AFP) berichtet, dass er "unverantwortlich" sei, obwohl er sich jeden Tag auf Twitter und Facebook mit seiner Aktion brüstet.
In einer feierlichen Fernsehansprache am Dienstagabend widersetzte er sich allen Empfehlungen der WHO und geißelte die Politik der "verbrannten Erde" einiger Staaten und Gemeinden, die den Menschen raten, in ihren Häusern zu bleiben, die "die größte Wirtschaft Lateinamerikas gefährden". Er forderte auch die lokalen Behörden auf, "das Verbot von Transportmitteln und die Schließung von Geschäften aufzugeben".
Dies ist wiederum eine Möglichkeit, die Coronavirus-Krise in den Augen von Internationaler Kurier. Mit einem aggressiven Vokabular vor allem gegen die Medien, deren "Hysterie" er geißelt, nachdem er sie kürzlich als "verdorben" bezeichnet hatte. Ein "media trick", sagt der Guardian, als dieser Covid-19! Nachdem er schließlich beschlossen hatte, mit den Gouverneuren der Bundesstaaten zusammenzuarbeiten und ihnen Bundeshilfen zu gewähren, um ihnen bei der Bewältigung der durch das Coronavirus verursachten Gesundheits- und letztendlich auch Wirtschaftskrise zu helfen, machte der Präsident einen plötzlichen Rückzieher und "radikalisierte seine Rhetorik".
"Wenn es nur noch einen gibt", wird es dieser sein: Jair Bolsonaro. "Der rechtsextreme Präsident ... befindet sich im Widerstand gegen die ganze Welt, vor allem aber gegen die Chinesen, die Medien, die Linken und die Umweltschützer. Für ihn sind sie es, die diese Gerüchte über das Coronavirus verbreiten, die die Bevölkerung in unnötige Panik versetzen und seinen Plan zur Wiederbelebung der Wirtschaft gefährden... Bolsonaro ist dabei, seinen Meister Trump in der Verleugnung zu übertreffen", so Franceinfo:
Coronavirus: Koordinierte Entschärfung in drei Schritten
VIRUS: Bern hat am Donnerstag einen Zeitplan für die Lockerung der Maßnahmen vorgelegt. Die erste Phase des Plans beginnt am 27. April.

Der Bundesrat will in drei Schritten aus der Covid-19-Krise herauskommen. Friseure, Physiotherapeuten, Gärtnereien und Ärzte dürfen ab dem 27. April wieder öffnen. Die Maßnahmen zu Versammlungen werden bis zum 8. Juni aufrechterhalten.
"Die Maßnahmen haben Früchte getragen und die Ausbreitung der Epidemie verlangsamt, was eine allmähliche Entspannung ermöglicht", freute sich Bundespräsidentin Simonetta Sommaruga am Donnerstag vor der Presse in Bern. "Die Transition beginnt. Aber er wird langsam und schrittweise erfolgen, um die bisher erreichten Ergebnisse nicht zunichte zu machen", pflichtete Gesundheitsminister Alain Berset bei.
Die Gesundheit der Schweizer Bevölkerung hat für den Bundesrat oberste Priorität. Vorerst blieben die geltenden Regeln zur Bekämpfung des Coronavirus bestehen, betonte der Gesundheitsminister. Versammlungen von mehr als fünf Personen sind weiterhin verboten. Gefährdete Personen sollten weiterhin zu Hause bleiben. Und Telearbeit wird empfohlen.
Die Schutzmaßnahmen werden ab Ende April gelockert. Sie sind in drei Etappen vorgesehen, ab dem 27. April, dem 11. Mai und dem 8. Juni, und können laut Alain Berset je nach Entwicklung der Epidemie angepasst werden. "Es geht darum, ein Gleichgewicht zu finden zwischen der Überwindung der Wirtschaftskrise und dem Risiko, wieder in die Gesundheitskrise zurückzufallen", sagte Wirtschaftschef Guy Parmelin.
Friseure und Ärzte zuerst
Friseure, Physiotherapeuten, Gärtnereien, Kindertagesstätten und andere Dienstleister werden die ersten sein, die wieder an die Arbeit gehen dürfen. Krankenhäuser und Arztpraxen dürfen wieder alle Eingriffe vornehmen und alle ihre Leistungen anbieten, auch die, die nicht dringend sind.
Diese Aktivitäten beinhalten nur wenige direkte Kontakte und verursachen keine großen Menschenströme, erklärte Berset. Zudem sei es einfach, Schutzpläne zu erstellen. Die Kantone müssten die Umsetzung kontrollieren.
Ab dem 27. April können Lebensmittelgeschäfte, die auch andere Waren anbieten, ihre gesamte Verkaufsfläche wieder öffnen. Nach Ansicht des Freiburgers könnte das Tragen einer Maske erforderlich sein, um die schrittweise Wiedereröffnung zu begleiten.
Darüber hinaus dürfen auch Personen, die nicht zur engeren Familie eines Verstorbenen gehören, wieder an der Beerdigung teilnehmen.
Schulen ab dem 11. Mai
Ab dem 11. Mai plant der Bundesrat, die obligatorischen Schulen wieder zu öffnen. Die jüngsten Kinder würden die Krankheit nicht bekommen und seien schlechte Überträger, erinnerte Berset. Auch die anderen Geschäfte (Sport- und andere Geschäfte) und die Märkte können ihre Arbeit wieder aufnehmen.
In einer dritten Phase, die ab dem 8. Juni geplant ist, sollen die Berufsschulen, die Schulen der Sekundarstufe II und die Hochschulen ihre Türen wieder öffnen. Für diese Schüler seien die Wege weiter, begründete Berset.
Zum selben Zeitpunkt sollen Unterhaltungs- und Freizeiteinrichtungen wie Museen, Bibliotheken, botanische Gärten und Zoos wieder geöffnet werden. Das Versammlungsverbot soll ebenfalls gelockert werden. Die Regierung soll am 27. Mai über die Einzelheiten dieses Schritts abstimmen.
Restaurants und Bars im Unklaren
Viele andere Punkte sind nach wie vor ungeklärt. Die Regierung nennt kein Datum für die Wiedereröffnung von Restaurants und Bars. Die Gastronomie könne Pläne für eine schrittweise Öffnung ausarbeiten, so Sommaruga.
Es sei auch unmöglich, einen Termin für Großveranstaltungen zu nennen. "Berset räumte ein, dass die Erwartungen für diesen Sommer sehr hoch seien, doch der Bundesrat benötige zunächst eine globale Vision.
Der Übergang von einer Stufe zur nächsten findet nur statt, wenn es keinen signifikanten Anstieg der Covid-19-Fälle gibt.
Verfolgung von Übertragungen wieder aufnehmen
Sobald die Zahl der Neuinfektionen bei etwa 100 pro Tag liegt, werden die Kantone wieder damit beginnen, die Übertragungsketten systematisch zurückzuverfolgen. Dazu sollen die Vorsorgeuntersuchungen verstärkt, eine Strategie zur Verfolgung von Kontakten entwickelt und eine App entwickelt werden, mit der sich feststellen lässt, ob jemand mit einer infizierten Person in Kontakt war.
Schliesslich hat der Bundesrat aufgrund der epidemiologischen Situation dem Kanton Tessin erlaubt, die Einschränkungen in gewissen Wirtschaftszweigen bis zum 26. April zu verlängern.
Die Massnahmen des Bundesrates gegen die Ausbreitung des Coronavirus und zum Schutz von besonders gefährdeten Personen zeigen Wirkung. Die Gesundheitsdirektorenkonferenz (GDK) erachtet die vom Bundesrat am Donnerstag vorgestellte stufenweise Lockerung als tragfähig.
Damit die medizinischen Einrichtungen nicht überschwemmt werden, kann der Ausstieg tatsächlich nur in gut bemessenen Schritten erfolgen, so die GDK in einer Mitteilung. Dieser Schutz stehe an erster Stelle, auch wenn die Lockerung auch die wirtschaftlichen und sozialen Auswirkungen berücksichtigen müsse.
Die GDK hält es für wichtig, dass zwischen den einzelnen Schritten ein Abstand von gut zwei Wochen liegt. Nur so können die Auswirkungen einer Lockerung auf die Zahl der Neuinfektionen festgestellt werden. Ebenso entscheidend ist es, die Hygienemaßnahmen und Abstandsregeln weiterhin einzuhalten.
Quelle: sda / Lematin.ch
TOP 17 der Dinge, die man während des Containments endlich tun kann
lepetitjournal.com hat Ihnen eine Liste mit all den Dingen zusammengestellt, die wir gerne tun würden, aber aus Zeitmangel, Motivationsmangel oder wegen einer Krankheit, die uns alle betrifft, nie tun: "la flemme-ingite". Wenn Sie sich in Frankreich oder im Ausland aufhalten, ist dies der perfekte Zeitpunkt, um schlechte Gewohnheiten zu ändern.

Dass derjenige, der sich noch nie gesagt hat "Das mache ich, sobald ich Zeit habe" oder "Los, morgen fange ich an!" und wenn es dann soweit ist, sich vor Netflix räkelt und vergisst, was er sich vorgenommen hat, zu tun. Der Lockdown soll Ihnen dabei helfen, diesen Aktivitäten nicht zu entgehen, und wir sind dazu da, Sie daran zu erinnern.
Da wir alle an unsere eigenen vier Wände gebunden sein werden, sollte auch Ihr Zuhause in neuem Glanz erstrahlen.
Ihre Unterkunft reinigen
Das große Möbelstück im Flur, das schon so lange nicht mehr bewegt wurde, dass Sie Angst haben, beim Zählen der Schafe dahinter einzuschlafen - ja, genau dieses und alle anderen Möbelstücke können Teil des größten Aufräumens werden, das Sie je in Ihrem "home sweet home" gemacht haben. In einem Haus, das nach Sauberkeit riecht, fühlt man sich immer noch am wohlsten!
Ihren Keller/Speicher/Gartenschuppen aufräumen
Die Dinge häufen sich in einem Chaos an, das nur Sie verstehen können. Ganz zu schweigen von den Zeiten, in denen Sie sich darüber geärgert haben, dass Sie den Katzenkäfig in diesem Chaos gefunden haben. Fassen Sie sich ein Herz und machen Sie aus der Abstellkammer einen sauberen und ordentlichen Ort. geordnet. Dies wird Ihre Stimmung heben und den Tag überstehen lassen, ohne dass Sie es merken.
Sortieren Sie Ihre Kleidung
Ihre Schränke würden Marie Kondo die Augen öffnen und Sie haben jeden Tag Schwierigkeiten, den Überblick über Ihre Sachen zu behalten und zu wissen, was Sie anziehen können? Dann ist es an der Zeit, Ihre Schränke auszumisten, zu sortieren und neu zu ordnen. Die Wahl des Outfits für den Tag wird (wieder) zu einem echten Vergnügen, selbst wenn es nur darum geht, ein gemütliches Outfit für Ihren Telearbeitsplatz anzuziehen.
Endlich Zeit, sich um das digitale Chaos zu kümmern
Fotos sortieren
Diese 384 Gigabyte an Fotos, auf die Sie immer noch nicht verzichten können, schlummern in Ihren letzten drei Handys und verdienen es, befreit zu werden. Was gibt es Besseres, um sich aufzumuntern, als "? scroller " in ihren Erinnerungen und wählen cie können Sie Ihre Wände dekorieren oder Fotoalben erstellen? Es gibt zahlreiche Apps, mit denen Sie Ihre Fotos von Ihrem Handy aus drucken lassen können, z. B. Lalalab, Cheerz, Photobox oder Mein Fotoalbum.
Sich um seine E-Mails kümmern
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie unglaublich viele E-Mails sich in all den Jahren angesammelt haben und Ihr Postfach ist fast voll? In nur einer Stunde und mit ein paar Klicks können Sie all das erleichtern.
Eine Sicherung des eigenen Computers/Telefons vornehmen
Das Coronavirus hat den ganzen Planeten erreicht und Sie können sich mit einfachen Barrieremaßnahmen davor schützen. Aber Sie wissen auch: Wenn ein Virus Ihren Computer erreicht, werden Sie nur noch Augen für die Tränen haben. Es ist an der Zeit, sich vorzubereiten und endlich ein Backup Ihres Geräts zu erstellen.
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper
Der Herd, ein neues Vergnügen
Seien Sie kreativ! Wir wissen, dass es in diesen schwierigen Zeiten kompliziert sein kann, einzukaufen und Vorräte zu haben. Manchmal muss man sich auf Konservendosen oder Lebensmittel zurückziehen, die scheinbar schon immer in den Schränken herumgegeistert sind. Warum also nicht in Ihren Rezeptbüchern oder im Internet nach neuen Rezepten suchen, um diese zur Geltung zu bringen? Top Chef streckt seine Arme nach Ihnen aus! Containment bedeutet nicht gleich schlechtes Essen oder Naschen. Lernen Sie, das Kochen zu teilen und genießen Sie die Geschmäcker. Wer weiß, vielleicht wird das zu einer neuen Gewohnheit, die zu Ihrer Überraschung gar nicht so viel Zeit in Anspruch nimmt.
Werden Sie wieder sportlich
Für alle, die sich schon immer gesagt haben: Morgen gehe ich ins Fitnessstudio! Endlich können Sie in Ihrem eigenen Tempo Sport treiben, ohne den Druck des Blicks von Mister Muskeln, der mit seinem kleinen Finger 50 kg hebt. Suchen Sie sich ein Programm, das Sie zu Hause machen können, und folgen Sie einer kleinen Routine, um ohne Druck loszulegen. 15 Tage (vorerst), in denen Sie nicht hinter der U-Bahn herlaufen, waren ohnehin nicht das "Muss", um in Form zu kommen.
Mit Meditation und/oder Yoga beginnen
Warum nutzen Sie den Moment der Enge nicht, um sich neu zu konzentrieren? Meditation oder Yoga sind die perfekten Aktivitäten, um der Panik in der Umgebung zu entfliehen. Der Mangel an Kursen auf Youtube wird Sie nicht davon abhalten können. Sie haben keine Yogamatte? Ihr Teppich aus dem Wohnzimmer oder zwei Handtücher auf dem Boden tun es auch. Erinnern Sie sich an die thailändischen Teenager, die in einer Höhle festsaßen und zwei Wochen lang Achtsamkeitsmeditation praktizierten? Jetzt sind Sie an der Reihe! Mehrere wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass diese Praxis positive Auswirkungen bei der Behandlung verschiedener Krankheiten wie Depressionen und Angstzuständen hat.
Kreativität, wenn wir sie haben!
Jetzt, wo Sie Ihren Keller aufgeräumt haben, haben Sie bestimmt noch einige Schätze, die Sie anpassen können.
Die Tutorials von Pinterest, Youtube und anderen sozialen Netzwerken sind Ihre besten Verbündeten.
Kreative Aktivitäten mit und/oder für ihre Kinder
All diese Tutorials in sozialen Netzwerken, von Dekoration über Bauen bis hin zu Reparaturen haben Sie immer Lust auf mehr gemacht. Auch Ihr Kind wünscht sich nichts sehnlicher als Ihre Aufmerksamkeit. Es ist also an der Zeit, das seit Monaten erträumte Puppentheater oder Fort zu bauen (wie wäre es mit einem Thron aus Toilettenpapier im Game-of-Thrones-Stil?).
Neue Spiele für Ihre Haustiere
Das Eingesperrtsein wirkt sich auch auf Garfield aus, der während Ihrer 9-18 Uhr-Arbeit nicht mehr König des Hauses ist. Und wenn Sie dann noch versuchen, Medor zu erklären, was Telearbeit ist, enden Sie in einer Kratzsitzung. Sie können also neue Spiele aus Plastikflaschen oder Eierkartons bauen, indem Sie z. B. Kroketten hineinlegen. Bauen Sie auch aus Kartons eine neue Katzenhöhle oder einen neuen Kratzbaum.
Ein Tagebuch/Notizbuch führen
Sie haben sich schon immer gedacht, dass es doch viel schöner ist, sich mithilfe eines schön verzierten Vintage-Notizbuchs zu organisieren. Es gibt nichts Besseres, als sich ein Bullet Journal anzulegen und seine Launen hineinzukritzeln, anstatt sie an Ihrem Partner auszulassen, der während dieser Einschließung ebenfalls kurz vor einem Nervenzusammenbruch steht. Laut einer Studie der American Psychological Association schlafen diejenigen, die sich jeden Abend fünf Minuten Zeit nehmen, um eine Liste mit den Dingen zu schreiben, die sie noch erledigen müssen, schneller und besser ein. Die Ehrgeizigsten können sogar mit dem Schreiben des Romans beginnen, der Ihnen schon seit Jahren im Kopf herumgeht. Also ran an die schönsten Stifte!
Kultur bei Ihnen zu Hause
Lesen Sie wieder
Ihr Bücherregal ist voll mit Büchern, die Sie mit dem Gedanken "Das lese ich im Zug/im Flugzeug/in der Mitfahrgelegenheit/im Bus/im Wartezimmer/..." gekauft haben. Nutzen Sie Ihren Moment der Entspannung, um diese Bücher, deren Cover Sie angesprochen hat, endlich zu beginnen und vor allem zu beenden, ohne dass Sie sich dazu entschließen, die Seiten umzublättern.
Museen/Galerien besuchen
Kulturelle Aktivitäten bleiben im Alltag oft auf der Strecke. Doch dank der neuen Technologien können wir diese Orte nun bequem vom Sofa aus besuchen. Sie können Museen wie das Natural History Museum in Washington, die Mapfre-Stiftung im Musée d'Orsay in Paris oder die National Gallery in London virtuell betreten.
Verwenden Sie Ihre Kosmetika
Sie haben Cremes, die aus dem Jahr 2003 stammen, und "Cocooning"-Produkte, die noch nie geöffnet wurden. Ihr neues Ziel: sie ausleeren. Verwenden Sie die umweltfreundliche Seife, die gut für Haut, Haare und Nägel ist und die Ihnen Ihre Schwiegermutter vor drei Jahren geschenkt hat, sowie das Peeling, dessen Existenz Sie vergessen haben.
Machen Sie sich schön
Verdient Ihr Bart oder Ihr Haar einen neuen Schnitt? Improvisieren Sie als Friseur für sich selbst oder Ihre Familie. Sie haben mindestens zwei Wochen Zeit, damit es wieder nachwächst, falls es misslingt!
Aber vor allem entspannen Sie sich!
Lassen Sie sich ein schönes warmes Bad ein. Stellen Sie ein kleines Glas Wein dazu. Holen Sie die Kerzen hervor, die Sie nur zu besonderen Anlässen anzünden wollen. Hören Sie Musik und entspannen Sie sich. Die Welt wird ihre wilde Fahrt fortsetzen, aber Sie können sie zumindest für ein paar Minuten pausieren. Und was den Rest der Zeit angeht, vergessen Sie nicht, unsere Website mit allen wichtigen Informationen zu besuchen.
Coronavirus: Nach dem Lockdown rennen die Chinesen zur Scheidung.
Viele Paare haben die Quarantäne nicht überstanden: Seit dem Ende der Quarantäne ist in ganz China ein starker Anstieg der Scheidungsanträge zu verzeichnen.

In China, dem Zentrum der weltweiten Gesundheitskrise, ist das Ende des Tunnels endlich erreicht. Die lange Quarantäne, die den Einwohnern auferlegt wurde, wird jedoch Spuren hinterlassen, da viele Paare das Leben auf engstem Raum nicht überstanden haben. Die "Global Times" berichtete, wie die Medien berichteten Sup ChinaDie Zahl der Scheidungsanträge ist seit dem Ende des Einschlusses im ganzen Land in die Höhe geschnellt.
"Aufgrund der Epidemie wurden viele Paare über einen Monat lang zu Hause eingesperrt, was unterschwellige Konflikte wieder aufleben ließ", bestätigt ein Beamter der Provinz Shaanxi. Einige der am 1. März wiedereröffneten Heirats- und Scheidungsregistrierungsbüros verzeichneten noch nie einen so großen Andrang an Anträgen, schreibt ulyces.co. Chinesen, die ihre Ehe beenden wollen, müssen sich in Geduld üben: Die Wartelisten werden in einigen Regionen immer länger und es kann mehrere Wochen dauern, bis ihr Antrag bearbeitet wird.
Die Jugendlichen hetzen ein wenig
Einige von ihnen sind durch das, was sie gerade erlebt haben, wahrscheinlich etwas verwirrt und wissen nicht, wo sie stehen: "Wir haben Leute empfangen, die sich scheiden lassen wollten, es aber sehr schnell bereut haben. Einige junge Paare haben sogar beschlossen, wieder zu heiraten, während ihre Scheidungsurkunde noch gedruckt wurde", berichtet ein anderer chinesischer Regierungsbeamter.
Diese Nachricht überraschte die chinesischen Internetnutzer nicht, da sie der Meinung waren, dass viele Paare die Reihe von Prüfungen, die ihnen durch die Gesundheitskrise auferlegt wurden, nicht überstanden haben. "Wenn Menschen Tag und Nacht miteinander verbringen, ist es schwierig, die Probleme in der Ehe zu verbergen oder zu vergessen", kommentierte ein Nutzer des sozialen Netzwerks Weibo unter anderem. Zu den Faktoren, die zu Spannungen führen, zählen die Nutzer die plötzliche Unterbrechung einer gut geölten Routine, wirtschaftlicher Stress, Ängste oder sogar Depressionen. Andere glauben, dass ein Ungleichgewicht bei der Hausarbeit Schaden angerichtet haben könnte.
Wird dieses Phänomen auch in Europa zu beobachten sein? Die Antwort wird in einigen Wochen feststehen.
Solidaritätsaktionen nehmen in der Romandie zu
Coronavirus Überall in den Kantonen richten die Schweizerinnen und Schweizer Systeme ein, um Nachbarn, älteren Menschen oder Verwandten zu helfen.

In der Westschweiz gibt es immer mehr Solidaritätsaktionen unter Nachbarn und in sozialen Netzwerken. Hilfe wird insbesondere älteren Menschen und Eltern angeboten. Einige bieten sich an, Pflegekräften aus dem Grenzgebiet ein Zimmer zu überlassen.
In Genf häufen sich die Anzeigen von Bewohnern, die ihren älteren Nachbarn Hilfe anbieten, in den Wohnhäusern. Ende letzter Woche wurde eine Facebook-Seite eingerichtet, die der gegenseitigen Hilfe im Kanton und in der Region gewidmet ist. Am frühen Dienstagnachmittag zählte die Seite über 7700 Mitglieder, die angeben, was und wo sie helfen können, von Thonon-les-Bains (F) über Genf bis hin zum Westen von Lausanne.
Die Mitglieder bieten vor allem an, Einkäufe zu erledigen oder in die Apotheke zu gehen, seltener, auf Kinder aufzupassen, mit einem Hund Gassi zu gehen oder jemanden zu fahren, oder sogar Pflegekräften an der Grenze ein Zimmer zu leihen, um Fahrten zu vermeiden, wie die Regionalbüros von Keystone-SDA feststellten.
Plakate im Kanton Waadt
Auch im Kanton Waadt gibt es immer mehr Zettel, auf denen man seinen Namen eintragen kann, um einer älteren Person konkret zu helfen. Neben Einzelinitiativen hat vor allem die Organisation Pro Senectute das Konzept "Gemeinsam stärker" ins Leben gerufen.
"Die Idee ist, dass sich Menschen in einem Wohnblock solidarisch und verfügbar machen, um einem Senior zu helfen", erklärt Tristan Gratier, Präsident von Pro Senectute Waadt. Die 600 Waadtländer Freiwilligen der Organisation klebten einige Tausend dieser Zettel auf, vor allem in den solidarischen Dörfern oder Quartieren des Kantons.
In den sozialen Netzwerken sprießen zahlreiche Initiativen zum Teilen aus dem Boden, insbesondere für Familien und die Betreuung oder Beschäftigung von Kindern.
Mobilisierte Radfahrer
Im Kanton Neuenburg sind auf Facebook mehrere Unterstützungsgruppen entstanden. Die Gruppe Solidarité neuchâteloise, die größte, hat über 3000 Mitglieder. Ursprünglich zur Unterstützung von Eltern und Kindern gegründet, erhält die Seite viele Vorschläge für Transporte oder den Kauf von Lebensmitteln.
Eine Petition zur Rettung der Neuenburger Unternehmen hat in weniger als zwei Tagen bereits mehr als 1500 Unterschriften gesammelt.
In der Hauptstadt Neuenburgs bietet das Black Office, das normalerweise Privatpersonen bei der Reparatur oder Wartung ihrer Fahrräder hilft, seinerseits an, ab Mittwoch kostenlos Bücher aus einer örtlichen Buchhandlung und Artikel einer Genossenschaft regionaler Produzenten mit dem Fahrrad auszuliefern.
Gesten für die Mieten
In Martigny (VS) hat der Mäzen Léonard Gianadda beschlossen, den Bewohnern seiner 430 Wohnungen eine Geste in Höhe von 80.000 Franken zukommen zu lassen. Die Bewohner erhalten eine Ermäßigung auf ihre Aprilmiete, die je nach Größe der Wohnung zwischen 100 und 250 Franken beträgt.
In St-Maurice (VS) schickten die Schwestern von Saint-Augustin den Mietern ihrer Immobilienverwaltung einen Brief mit einer 100-Franken-Note darin, um die nächste Miete zu senken. Auf Facebook bietet die Gruppe "Monthey, Notre ville" eine Auflistung von Personen, die bereit sind, den Eingeschlossenen zu helfen.
Umgeschulter Freiburger Basketballer
Im Kanton Freiburg bieten junge Menschen ihre Dienste an, um Kinder innerhalb oder außerhalb ihrer Familie zu betreuen, und zwar zu einem geringen Preis oder kostenlos. So berichtet eine Studentin laut La Gruyère, dass sie bis Ende April einen vollen Terminkalender hat. Die Dreiwochenzeitung erwähnt noch die Initiative des aus Greyerz stammenden Basketballspielers von Fribourg Olympic Boris Mbala. Dieser habe sich auch als Babysitter zur Verfügung gestellt.
Die Stadt Delémont im Jura bietet ein Portal für Informationen und gegenseitige Hilfe zwischen Dienstleistern und Personen, die gefährdet sind oder zu Hause bleiben müssen. Die Internetseite listet Händler auf, die Hauslieferungen anbieten, Personen, die Kinderbetreuung anbieten, oder Gemüsebauern, die keine Märkte haben, aber über Gemüse verfügen.
In Moutier (BE) hat der Gemeinderat zwei Hilfsdienste für die Bevölkerung eingerichtet: einen Lieferservice für Einkäufe und einen Kinderbetreuungsservice. Einwohner von Prévôt, die diese Art von Gemeinschaftsdiensten leisten können, können sich anmelden.
Darüber hinaus startete am Sonntagabend in der Westschweiz eine Unterstützungsaktion für das Pflegepersonal. Um 21.00 Uhr beginnen einige Einwohner an ihren Fenstern und auf ihren Balkonen zu klatschen. Die aus Italien stammende Aktion mit dem Namen "minute applause" soll jeden Abend wiederholt werden und könnte sich im Laufe der Tage und Wochen ausweiten.
Quelle: sda 24 Heures